气温变化频繁，空气干燥寒冷，呼吸道疾病进入高发期。咳嗽反复、咳痰增多、胸闷不适等症状，常让人误以为只是“感冒没好利索”，其实很可能是支气管炎在作祟。

支气管炎并非小问题。若未得到及时规范的处理，可能反复发作，甚至以后会发展成慢性支气管炎、肺气肿，影响正常生活和工作，部分人群还可能因此加重原有呼吸道疾病。

冬季支气管炎高发，主要与以下因素有关。

一是冷空气刺激。寒冷空气进入呼吸道后，会刺激支气管黏膜，使其充血、水肿，分泌物增多，诱发咳嗽。

二是空气干燥及污染。冬季空气湿度低，加之室内通风减少，粉尘、烟雾等刺激物易滞留，对呼吸道造成持续刺激。

三是抵抗力下降。气温变化大，部分人保暖不足或作息不规律，机体免疫力下降，更容易受到病毒、细菌侵袭。

不少人对支气管炎存在认识误区，认为只要咳嗽能忍就无需处理。事实上，支气管炎除咳嗽、咳痰外，还可能伴有喘息、胸闷、乏力等症状。若症状持续或加重，应引起重视，尤其是儿童、老年人及慢性病患者。

在寒冷季节，做好日常防护有助于减少支气管炎的发生。注意防寒保暖，避免冷空气直接刺激呼吸道；保持室内空气流通，适当增加湿度；养成良好生活习惯，保证充足休息；出现不适时，避免自行滥用药物，应及时就医，在医生指导下进行规范处理。

呼吸健康关系到生活质量。了解支气管炎相关知识，做好科学防护，才能在寒冬中更好地守护呼吸道健康。