北京今年入夏以来，已连发多次高温预警，北京市卫生健康委员会动员各卫生医疗机构进一步做好高温天气卫生应急相关工作。

北京清河医院综合门诊内科医生杨捷绯在科室内部和清河消防救援站进行了《中暑的预防与处理》健康科普讲座活动，在持续高温的天气下，这方面的宣传教育工作显得尤为重要。

杨捷绯医生从中暑的概念和原因入手，为医护人员和消防队员进行了深入浅出的讲解。中暑是一种因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多而引起的急性疾病，通常发生在高温、高湿或强辐射环境中。了解中暑的成因有助于大家更好的识别和预防中暑。接着，杨医生详细介绍了中暑的识别和分类，让大家明白不同程度的中暑症状及其对应的处理措施。这对提高医护人员和消防队员的应急处置能力至关重要，因为他们往往需要在第一时间对中暑者进行救治。

易中暑人群的介绍也是讲座的重要内容之一。老年人、儿童、孕妇、患有慢性疾病的人群以及户外工作者等，都是中暑的高发人群。针对这些人群杨医生提出了针对性的预防措施和建议，帮助他们降低中暑的风险，

预防中暑的措施在讲座中得到了充分强调。避免长时间暴露在高温环境中、保持水分和电解质的平衡、穿着透气轻便的衣物、使用遮阳帽和遮阳伞等，都是有效的预防措施。此外，在高温天气下要注意休息和减轻劳动强度，以免身体过度疲劳导致中暑。

中暑的紧急处理措施也是讲座的重点内容之一。一旦发现有人中暑，应立即将其转移到阴凉通风处休息，解开衣服扣子散热，并给子清凉含盐饮料或口服补液盐等。对于重度中暑者，应迅速降温并送往医院救治。

北京清河医院开展的《中暑的预防与处理》健康科普讲座活动取得了圆满成功。通过这次活动，医护人员和消防队员对中暑有了更深入的了解和认识，也掌握了更多的急救技能。同时，这次活动也为公众提供了宝贵的防暑降温知识和技巧，有助于提高公众的防暑意识和自我保护能力。