一旦身体疲乏，很多人喜欢去做按摩来解乏，其实盲目按摩及按摩手法不当是很伤害颈椎的。 1、长时间低头 颈椎就像一个吊塔，后方肌肉就是吊索，如果长期低头，肌肉长时间劳损，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。 建议养成良好的坐...
[详细]2020-05-06 16:00:00
2020-04-30 16:00:00
2020-04-24 16:00:00
“肩周炎”，俗称“五十肩”、“漏肩风”，多发于50岁左右，是中老年人常见疾病，属于中医“痹证”范围。临床表现以肩部疼痛、肩关节活动障碍为主。中医认为，人过中年，身体逐渐走向衰退，正气不足，营血渐虚，容易导致筋脉失养，是本病发生的内...
[详细]2020-04-22 16:00:00
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[详细]2020-04-17 16:00:00
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[详细]2020-04-10 16:00:00
“一年之计在于春”，趁着春天打下基础，一整年的健康不用愁。人人都能随口说出几句“春捂秋冻”等养生口诀，可对于此时的养生禁忌却了解甚少！一忌：上火就用“降火药”不少人家中准备了各种降火药丸，一旦出现口腔溃疡、牙龈肿痛等现象就吃上...
[详细]2020-04-08 16:00:00
2020-04-03 16:00:00
疫情暴发期间，人们尽量减少外出和聚会，大多时间“宅”在家。不过很多人不是看手机、就是看电视，专家提醒，长时间在家，很多人作息不规律，要警惕脑血栓或脑出血的发生。那么，到底哪些行为会伤血管呢？在日常生活中，该如何养血管呢？...
[详细]2020-03-26 16:00:00
是一种古老的传染病很多我们熟悉的名人比如鲁迅、林徽因、肖邦我们从不应轻视我们应该经常回顾熟悉北京结核病防治为您准备了在这个特殊时期防护知识吧
[详细]2020-03-23 16:10:00
就在昨天，台湾艺人高以翔在综艺节目录制过程中突然倒地，在医院经过两个多小时的全力抢救后仍无力回天，最终因心源性猝死离开人世，年仅35岁。一时间，心源性猝死这一话题引发了公众的广泛讨论。专家表示：由于猝死突然发生，而且很多人...
[详细]2019-11-28 17:39:53
2018-04-24 13:13:26
